我們都希望自己能成為超級英雄。雖然我們可能無法服用超級士兵血清、召喚雷電或穿著鋼鐵人套裝飛來飛去，但我們可以透過記住他們所留下的許多智慧珍珠來體現我們最喜歡的漫威角色的精神這些年。以下是 MCU 中我們最喜歡的 20 句勵志名言：
1.“不要浪費它。不要浪費你的生命。” （何銀森，鋼鐵人）
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何銀森的遺言給了東尼史塔克敲響了警鐘，激勵他成為英雄。但每隔一段時間，我們都可以使用這樣的提醒：我們的一生是有限的，我們應該明智地利用我們所擁有的時間，特別是因為我們不知道什麼時候才能到達終點。
東尼將這種情感牢記在心，並在餘下的日子裡扮演鋼鐵俠，不僅致力於保護他的世界，而且最終保護整個宇宙。雖然我們可能沒有能力以如此華麗的方式做到這一點，但即使是看似微小的行動也可以成為一股善良的力量。
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2.「我不應該活著……除非是有原因的。我沒有瘋，佩柏。我終於知道我必須做什麼了。我心裡知道這是對的。 （東尼史塔克，鋼鐵人）
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這句話的情緒與之前的不同鋼鐵人上面列出了報價。東尼史塔克頓悟了。他找到了自己的人生目標，並決心遵循它，即使其他人不理解。
當其他人不「理解」我們的夢想和熱情時，追隨我們的夢想和熱情可能會很困難，而且通常很難向這些人準確解釋為什麼你非常關心他們。事實上，托尼在《無限傳奇》中就經常遇到這樣的情況。他的親人甚至其他復仇者經常對他想要做什麼來完成保護世界的任務感到困惑。
對他來說幸運的是，他們最終明白了他的來源，而現實生活中也經常出現這種情況。即使你周圍的人最初不支持你的願望，也要追隨他們。這些追求可能會在未來的某一天得到回報。
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3.「無論明天發生什麼，你必須答應我一件事。你將保持你自己，不是一個完美的士兵，而是一個好人。 （亞伯拉罕‧厄斯金博士，美國隊長：復仇者先鋒）
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這句話不僅很好地總結了史蒂夫羅傑斯，它還提醒我們，我們可以成為我們追求的最高技能的人，但我們能成為的最重要的是一個好人。就像史蒂夫被選為超級士兵實驗而不是身體更強壯的士兵一樣，因為他願意將他人的需求和生活置於自己之上，像團隊合作者這樣的品質往往可以讓你在生活中走得更遠，而不是花哨的證書和工作-特定技能。
另外，應該指出的是，厄斯金說“好的人”，而不是“完美的男人」。即使對於超級士兵來說，犯錯和搞砸也是不可避免的，只要你向他們學習並且不讓他們定義你是誰，那就沒關係。
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4.「我的盔甲從來都不是一種幹擾或嗜好，它是一個繭，現在我變了一個人。你可以拿走我的房子，我所有的把戲和玩具，但有一樣東西你不能拿走——我是鋼鐵人。 （東尼史塔克，鋼鐵人3）
鋼鐵人3最後以東尼史塔克的獨白結束，並以此情感結束。在傳奇故事的這一點上，他已經成為鋼鐵人好幾年了，拯救了數百萬人的生命，但在這裡他反思了他的英雄事蹟如何改變了自己的生活。
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在成為鋼鐵人之前，他的豪華房子和「把戲和玩具」等東西是世人眼中他的定義。但現在是鋼鐵人並幫助世界。到年底鋼鐵人在三部曲中，東尼已經達到了「鋼鐵人」不再僅僅指他的戰甲，而是指他在戰甲內外都成為英雄的地步。
被定義為一個好人，而不是諸如花哨的榮譽和職位之類的東西，這確實是一種自由。即使世界想用這些東西給你貼上標籤，如果你用你的個性來定義自己，那麼有一天，別人也會這樣看待你。
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5. 「這不是為了拯救我們的世界。這是為了拯救他們的。 （漢克·皮姆，蟻人）
漫威宇宙中包含了許多孩子想要糾正父母錯誤的例子，但漢克·皮姆對史考特·朗的聲明蟻人展現了為人父母的正面榜樣。然而，這種情感可以超越父母的愛。
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就像漫威電影宇宙中許多其他最引起共鳴的名言一樣，這句話的主題是創造一個更美好的世界。我們大多數人都認識孩子——即使他們不是我們的自己的孩子們－我們會盡一切努力確保他們的安全和快樂。
有時我們在生活中面臨艱難的決定，有時這些決定會導致犧牲。但請記住，許多犧牲都是為了未來的美好（也許不是為了整個地球，但可能是為了我們自己的家庭）通常會讓這些決定變得容易得多。
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6.“如果我們不能接受限制，那麼我們就不比壞人好。” （東尼史塔克, 美國隊長：內戰）
東尼史塔克在提到《索科維亞協議》時這樣說道。美國隊長：內戰，但無論您是否在特定衝突中站在他一邊，這句話仍然適用於您的生活。
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有句話說：「你要嘛像英雄一樣死去，要嘛活得夠長，看到自己成為惡棍」。有時，我們懷著良好的意願開始一項努力，但卻陷入其中，以至於我們採取了違背我們道德或價值觀的方法，無論是忽視採取適當的預防措施（就像復仇者聯盟在這部電影中所做的那樣），還是為了獲得利益而作弊。
下次當您想做類似的事情時，記住這句話可能會有所幫助。是的，以「正確」的方式做事可能需要更長的時間或更困難，但這樣做可能是成為英雄和惡棍之間的區別。
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7.「盡可能妥協。不能做的地方，就不要做。即使每個人都告訴你，有些事情是錯的，但有些事情是對的。即使全世界都在告訴你要搬家，你也有責任像一棵樹一樣種植自己，看著他們的眼睛，然後說‘不，你搬家’。 （佩吉·卡特；正如莎朗·卡特所說，美國隊長：內戰）
這是另一邊的引述內戰衝突，但同樣可以為辯論雙方的粉絲帶來正面的收穫。當面對衝突時，我們從小就被要求的解決辦法就是與對方達成妥協。在大多數情況下，這通常是解決分歧的好方法，但有時我們會遇到這樣的情況：不能妥協;通常當這是個人道德問題而不是簡單地在更瑣碎的問題上存在意見分歧時。
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這並不是為了阻止你與那些反對你觀點的人交談，以便互相理解（事實上，如果復仇者聯盟在這方面多做一點，事情可能就不會升級到他們那樣的地步）但即使你所愛的人不同意，堅持自己認為正確的事也沒關係，甚至很重要。
8.“我無法控制他們的恐懼，只能控制我自己的恐懼。” （萬達·馬克西莫夫，美國隊長：內戰）
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年初發生事故導致數十人死亡後內戰旺達·馬克西莫夫對所造成的傷害感到內疚，並經歷了許多自我懷疑，甚至對自己的能力感到恐懼。她是最強的復仇者之一，但這種力量如果處理不當，會造成很大的破壞和絕望，這讓許多平民對她產生了恐懼。
然而，在電影的後期，她意識到將她與世隔絕是不對的（儘管東尼史塔克可能是出於善意）。她可能犯了一個錯誤，但她知道自己是一名有能力的戰士，可以重返戰場，無論其他人是否知道。
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儘管我們竭盡全力，我們最終無法控制別人如何看待我們，但我們確實有能力控制我們如何看待自己。最後，我們是最了解自己和自己能力的人，我們不應該讓別人看待我們的方式決定我們如何生活。
9.「復仇已經吞噬你了。它正在消耗他們。我受夠了讓它吞噬我。 （特查拉，美國隊長：內戰）
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多年來，漫威粉絲們在爭論鋼鐵人隊或美國隊長隊時獲得了很多樂趣，但是內戰歸根究底，這是一個關於復仇危險的警世故事。特查拉在這裡總結得很好；在聽到澤莫解散復仇者聯盟的動機後，他選擇對一個在電影早些時候他的父親被謀殺後一直想報仇的人表現出驚人的憐憫。
下次當你想要與冤枉你的人扳平比分時，請牢記這句話。
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10.「我知道你只是在做你相信的事情，這是我們每個人都能做的，也是我們每個人都應該做的。所以無論如何，我保證，如果你——如果你需要我們，如果你需要我，我會在那裡。 （史蒂夫·羅傑斯，美國隊長：內戰）
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結束時內戰復仇者聯盟解散後，史蒂夫·羅傑斯給了東尼·史塔克一封信。最後幾句話絕對值得思考。即使我們最終試圖實現相同的目標，我們也不會總是同意與我們一起生活或工作的人。但重要的是要清楚，最終，我們會為我們所愛和關心的人服務，即使有時我們意見不一致。
唉，即使在後來的電影中，復仇者聯盟仍然在與這個問題作鬥爭，重要的是要記住，沒有互相陪伴是他們失敗的原因無限戰爭……當他們最終再次聚在一起時贏得了勝利殘局。
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11.“我們永遠不會失去我們的惡魔，莫多。我們只是學會生活在它們之上。” （古人，奇異博士）
這句話既有黑暗也有光明，它提出了這樣的想法：懷疑、恐懼和遺憾之類的事情永遠不會完全離開我們的腦海……但提醒我們，儘管這可能需要大量的工作，但它是可能的儘管這些經歷一直伴隨著我們，但我們仍然必須在生活中繼續前進。
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這句話的作用是「允許」我們在生活中面臨的負面經驗和創傷成為我們的一部分，而不是壓抑它們。這是接受自己的重要一步，也是開始前進的關鍵。
12.“孩子，他可能是你的父親，但他不是你的爸爸。” （勇都，銀河守護隊，卷。 2）
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漫威宇宙的幾部電影都談到了尋找家庭的想法，但沒有一部像《銀河守護隊》電影那樣深入探討這個概念。守護者本身就是一個被選中的家族的典型例子，但是卷。 2探討非血緣關係的父母形象對人們的影響。
在影片的大部分時間裡，彼得都興奮地終於認識了他的親生父親伊戈並與之建立了聯繫，他已經拋棄了養育了他一生大部分時間的勇度。但到了這一刻——就在勇度為了拯救彼得和其他守護者而犧牲自己之前——他意識到與自我完美生活的承諾只是一個幌子，而勇度遠非完美但絕對真誠的撫養他的嘗試是什麼讓他最終成為了他真正的父親。
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這一刻肯定會引起任何被收養或被收養成為一個充滿愛的家庭的人的共鳴。我們的家庭內部可能會發生衝突，但如果他們真正愛我們，他們就會在最重要的時候站在我們這邊。
13.「我總是犯嚴重的錯誤。一切似乎都很順利。 （托爾，雷神索爾：諸神黃昏）
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這是一句喜劇、輕鬆的台詞，可能會導致一些人不認為它是漫威宇宙偉大的「勵志名言」之一。然而，它實際上是最能引起我共鳴的之一。人們總是說“不要為小事煩惱”，不要太擔心小錯誤。但是當你做錯事的時候怎麼辦是實際上有什麼大不了的？好吧，這時候把這句話放在你的後口袋裡就派上用場了。
儘管你犯了每一個錯誤，你犯下的每一個錯誤…你仍然在這裡。你還活著，過著你的生活。儘管你做出的一些決定可能會導致重大後果，但它們都不是真正的世界末日。
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只要你還沒死，總有辦法前進。如果你正在讀這篇文章，我很確定你還活著。所以這是真的：無論你一生中犯了多少“嚴重錯誤”，一切都已經解決了。
14.「我選擇直面問題，而不是逃避它們。因為那就是——因為那就是英雄所做的事。 （托爾，雷神索爾：諸神黃昏）
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托爾在這裡也絕對正確。在大多數情況下，避免面對麻煩或可怕的情況只會讓情況變得更糟。因此，英雄的定義很大一部分就是他們願意採取行動解決問題，這是很自然的。
面對困難可能會讓人感到不舒服，甚至令人恐懼，但這最終是正確的做法。
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15.“僅僅因為某些東西有效，並不意味著它不能改進。” （舒裡，黑豹）
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這是不言自明的。這個世界上的很多東西都是好的，或至少是實用的，但總是有改進的空間。雖然 Shuri 是在提及各種技術努力時這麼說的，但這句話在很多情況下都適用，實際上是整個 MCU 的主要訊息之一。從重大技術進步來看，例如黑豹和鋼鐵人電影，政治問題，如美國隊長：內戰，以及在我們自己的社區，例如蜘蛛人：返校日，總是會有辦法讓事情變得更好。
即使你不是所在領域的天才，你也可以將這種心態應用到一切事情上，從學習習慣到工作場所製度，甚至像家務勞動這樣平凡的事情。為了讓世界向前發展，我們身為世界居民應該不斷尋找讓世界變得更好的方法，從頭開始。
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16.「但在危機時刻，智者搭橋，愚者築牆。我們必須找到一種方式互相照顧，就好像我們是一個部落一樣。 （特查拉，黑豹）
世界現在正在處理很多事情。我們正面臨全球疫情大流行、不少國家政治動盪以及許多關鍵社會議題上的尖銳分歧。現在發生的事件使這句話比以前更加熱門和引起共鳴。在這樣的時期，世界必須共同努力，才能作為一個全球社會生存和發展。
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17.「我一直把一隻手臂綁在背後打架。但當我最終獲得自由時會發生什麼？ （卡羅爾丹佛斯，驚奇隊長）
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充分發現並實現自己的全部潛力是一種很棒的感覺，尤其是在其他人阻礙你這樣做之後。卡羅爾·丹佛斯在移除克里人用來阻止她全部力量的抑制劑之前，說出了這句史詩般的名言，這表明掌控我們自己的命運是多麼解放。
這甚至可以被解釋為卡羅爾收回了對自己身體的控制權，因為克里人利用她和她的力量來推進他們自己的議程。無論你怎麼看，這絕對是一個具有影響力和鼓舞人心的時刻。
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18.“我沒有什麼可以向你證明的。” （卡羅爾丹佛斯，驚奇隊長）
卡羅爾·丹佛斯 (Carol Danvers) 和永·羅格 (Yon-Rogg) 之間的一對一對決看起來很高潮驚奇隊長這個問題的解決方式與我們在 MCU 中看到的方式完全不同。後者向前者發起決鬥挑戰，堅持認為她能證明自己的唯一方法就是「以自己的身份」擊敗他，而無需她新發現的華麗力量。但卡羅爾只是把他向後撞到一塊巨石上，然後說出了這句史詩般的台詞。
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我認為這個場景和引言傳達了一個很好的訊息，特別是對於孩子和年輕人。在影片的這一點上，卡羅爾清楚地知道她是誰，她的能力是什麼，她不需要向任何人證明自己。我們所有人，尤其是兒童和青少年，經常被告知我們需要透過達到一定的能力或標準來證明自己的價值。重要的是要記住，這些類型的嚴格期望不僅幾乎每個人都不可能實現，而且有時有人將這些期望強加給我們，因為他們想看到我們失敗。
人們生來就不是為了適應如此狹小的盒子，我們都有自己獨特的優勢，這些優勢對世界來說很有價值。大多數時候，那些試圖阻止我們使用非常規能力的人只是因為他們感到受到了威脅，就像永羅格一樣。
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19.「我只想要和平。事實證明，怨恨具有腐蝕性，我討厭它。 （東尼史塔克，復仇者聯盟：終局之戰）
這是另一句話，但沒有得到足夠的討論。在復仇者聯盟：終局之戰東尼史塔克明確表示，他對其他復仇者——尤其是美國隊長——不聽他之前關於薩諾斯的警告感到不滿，而現在整個宇宙都為此付出了代價。雖然沒有明確證實，但這部電影給我們的印像是，在接下來的五年裡，他與前隊友幾乎沒有聯繫，並且在他們對他過去的努力不屑一顧後向他尋求幫助時拒絕了他們。
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事實是──他沒有錯。托尼確實試圖保護世界免受他頭腦中迫在眉睫的威脅（後來被揭露是薩諾斯），並做出了無數努力來防止世界因生存威脅而毀滅。不幸的是，這導致他的朋友們反對他，並導致史蒂夫羅傑斯違背了他在托尼最需要的時候與他並肩作戰的諾言。當然他有權用這一切來反對他們。
但問題是，這樣做並沒有什麼成效。它不會解決任何人的問題，也不會讓任何塵埃落定。所以托尼選擇了原諒。原諒某人並不總是與他們是否「應得」有關，而是讓各方都能前進。有時，它能卸下胸膛的最大重擔不是做錯事的人，而是心懷怨恨的人。
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20.「托爾，每個人都未能實現自己應有的樣子。衡量一個人、英雄的標準…就是他們在做自己方面的成功程度。 （弗麗嘉，復仇者聯盟：終局之戰）
我們通常從很小的時候就對自己「應該」成為什麼樣的人抱持著期望。他們來自四面八方——朋友、家人、社會，甚至我們自己。但這通常會讓我們失敗，因為這些期望通常涉及一系列非常具體的目標和屬性，而這些目標和屬性在某種程度上並不完全適合大多數人。
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就像漫威宇宙中許多其他偉大的台詞一樣，這句話鼓勵我們努力做到最好；具體來說，最好的版本我們自己。
MCU 給了我們很多在困難時期值得借鏡的明智之言，但我們不可能將所有這些都放在一個清單中。因此，請讓我們知道您最喜歡的一些我們在下面的評論中未包含的內容！
